door Irene Weijers | Nieuws
Jezelf afhankelijk opstellen van anderen, je aanpassen, pleasen, jezelf wegcijferen of je helemaal verliezen in een ander… ‘Codependentie’ is een patroon waarbij je overdreven gericht bent op de ander en je eigen gevoelens en behoeftes aan de kant zet. Je verdwijnt...
door Irene Weijers | Nieuws
Hooggevoeligheid en hyperventilatie gaan vaak samen. Veel HSP’ers die (nog) niet goed met hun hooggevoeligheid omgaan, kunnen overprikkeld raken en in de stress schieten. Dit kan tot acute of zelfs chronische hyperventilatie leiden. Een van de dingen die je...
door Irene Weijers | Nieuws
Stress is de grootste sloper van je gezondheid. Doordat stress veel gezichten heeft, voelen we vaak niet eens dat we gestresst zijn. Stress voelt als normaal en wordt chronisch. Ongemerkt verbruik je je reserve op en voordat je het weet lijdt je aan bijnieruitputting....
door Irene Weijers | Nieuws
Stress…..Adrenaline en cortisol. Deze woorden kennen we allemaal. De artikelen op social media staan er vol van. Wat stress allemaal met je doet, weten we ook allemaal. Dat we stress zoveel mogelijk moeten vermijden, weten we ook allemaal. Dat chronische aanmaak van...
door Irene Weijers | Nieuws
Er bestaan wonden die je niet kunt zien, maar die zich diep in onze ziel kunnen wortelen. En die daar de rest van ons leven kunnen blijven. We hebben het over emotionele wonden, sporen van moeilijkheden die we in onze kindertijd hebben ondervonden. Die soms bepalend...
door Irene Weijers | Nieuws
De huid is het orgaan dat ons lichaam van de omgeving afschermt. Zij vormt de uiterlijke grens van ons stoffelijke bestaan. Via de huid komen we in directe aanraking met onze omgeving, Ze symboliseert dus het gebied van afgrenzing en contact. Als je problemen met...
